Endurance rive droite, environ 3h. Je fais le parcours demain ou samedi matin. Environ 65-68km depuis pdp => environ 85km depuis Mérignac. Vrai endu: 170-180w moyen (rythme pas dur à suivre), les bosses pour ma part c'est endurance donc vrm pas vite.
Salut Emeric.
Je vous retrouve directement au pont de Pierre.
A quelle heure au pont de Pont de Pierre ?
on se dit 13h30-35 pdp, si on arr avant on t att
OK
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| Coureur | 3 | 0 |
| Entraîneur | 0 | 0 |
| Dirigeant | 0 | 0 |
| Arbitre | 0 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 3 | Out 0 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Piste | Jeu 10.10. 18:00 | 0 | 0 |
| Entrain. Route | Sam 12.10. 13:00 | 3 | 0 |
| Entrain. Route | Sam 12.10. 13:00 | 3 | 0 |
| Course Route | Dim 13.10. 08:00 | 0 | 1 |
| Entrain. Route | Dim 13.10. 09:15 | 1 | 2 |
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